节目 以异性好友共同参与 为核心模式，嘉宾通过组队完 成特定任务、互动交 流等方式， 从朋 友 关系逐步向恋人 方向探索。录制过程中设置 隐藏规则与阶段 性选择环节，通 过 情感抉择 推动关系变化，形成“友情与爱情交织 ”的叙事线。